Đau lưng mỏi gối tê tay là những triệu chứng thường xảy ra đồng thời cùng lúc, do nhiều nguyên nhân gây ra. Tùy từng tình trạng, các dấu hiệu trên có thể là cảnh báo sớm về các bệnh lý khác. Vậy, đau lưng mỏi gối có thể cảnh báo bệnh lý gì? Làm thế nào để cải thiện tình trạng đau lưng tê mỏi tay chân này? SORAICINE sẽ giúp bạn đi tìm lời giải đáp chi tiết cho từng thắc mắc, cùng tham khảo nhé.
Biểu hiện điển hình của đau lưng mỏi gối tê tay
Đau lưng mỏi gối tê tay là tổ hợp triệu chứng đau nhức vùng lưng, đầu gối và hai tay. Cũng vì lý do này, người bệnh sẽ gặp nhiều khó khăn trong cử động, cầm nắm hoặc mang vác đồ vật. Dưới đây là 5 triệu chứng điển hình giúp bạn nhận biết rõ đau lưng mỏi gối tê bì tay:
- Đau vùng lưng trên: Có cảm giác khó chịu giống như bị dao đâm. Cơn đau kiểu âm ỉ, từ dây thần kinh lan đến cột sống ngực, lồng ngực, cổ, vai,.. Tình trạng này ảnh hưởng tới cử động xoay người hoặc nâng hạ cánh tay.
- Đau vùng lưng giữa: Đau buốt hoặc đau âm ỉ giữa lưng. Đôi khi, cơn đau sẽ chạy dọc xương sống, quanh lồng ngực. Tình trạng này hay gặp ở vận động viên chuyên nghiệp bị chấn thương thể thao, bị căng cơ, viêm khớp,…
- Đau vùng thắt lưng: Là cơn đau nhức nhối ở vị trí 1/3 dưới lưng, chính giữa cột sống hoặc nằm giữa 2 gai mào chậu, 2 bên cột sống thắt lưng. Hầu hết các cử động ho, hắt hơi, đổi tư thế đều gây ra đau. Ngoài đau nhức, người bệnh còn dễ bị viêm sưng, nhức buốt tại vùng thắt lưng. Có trường hợp nặng hơn là gây đau mỏi đầu gối, khó khăn đi lại, tiểu không tự chủ.
- Mỏi gối: Cơn đau buốt lan từ thắt lưng xuống chi dưới và gây viêm sưng, nóng rát.
- Tê tay: Là cảm giác châm chích, tê bì đầu các ngón tay.
Đau lưng, mỏi gối, tê tay là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý gì?
Tình trạng đau lưng mỏi gối tê tay có thể là triệu chứng sớm cảnh báo các bệnh lý sau đây:
Bệnh lý về xương khớp
Khi bị đau lưng đau đầu gối hoặc tê tay, người bệnh có thể đã mắc một số bệnh lý về xương khớp như:
- Thoát vị đĩa đệm.
- Thoái hóa cột sống.
- Thoái hóa khớp.
- Viêm khớp dạng thấp.
- Loãng xương.
- Chấn thương thể thao.
- Nhiễm trùng.
Bệnh lý rối loạn chuyển hóa và thiếu máu
Những người bệnh thiếu máu thường gặp tình trạng đau nhức lưng, tê mỏi tay chân. Nguyên nhân là do sự sụt giảm của số lượng huyết sắc tố, hồng cầu trong máu ngoại vi đã làm thiếu hụt năng lượng và oxy chuyển tới xương khớp. Từ đó, sự vận động của xương sẽ bị ảnh hưởng, gây ra cơn đau nhức âm ỉ.
Ngoài ra, người bệnh rối loạn chuyển hóa như mỡ máu cao, lipid máu tăng, tiểu đường, rối loạn điện giải,… cũng là đối tượng thường xuyên gặp phải tình trạng đau lưng nhức mỏi tay này.
Bệnh lý liên quan đến thận
Nếu gặp các vấn đề liên quan đến thận, khả năng lọc máu của cơ thể sẽ bị suy giảm. Điều này sẽ gây ra tình trạng rối loạn điện giải, tăng lượng độc tố tích tụ. Vì thế, khi thận yếu, người bệnh sẽ thường cảm giác đau lưng, tê tay và chân.
Các yếu tố nguy cơ khác
Ngoài những bệnh lý trên, đau lưng nhức mỏi tay chân còn do:
- Thời tiết thay đổi.
- Cơ thể suy nhược do mất cân bằng dưỡng chất.
- Lao động quá sức.
- Thừa cân, béo phì.
- Phụ nữ mang thai hoặc sau sinh đang bị thiếu hụt canxi.
- Duy trì tư thế quá lâu mà không vận động.
Cách chữa trị đau lưng mỏi gối tê tay hiệu quả
Chườm nóng hoặc chườm lạnh
Bạn có thể sử dụng khăn bọc đá hoặc túi gel làm mát để chườm lạnh khoảng 15 phút. Hơi lạnh sẽ làm co mạch máu và giảm sưng đau hiệu quả.
Bên cạnh đó, bạn có thể chườm nóng khi bị cứng khớp và đau lưng tê chân. Liệu pháp này giúp thư giãn dây chằng, kích thích tuần hoàn máu và cải thiện đau nhức hiệu quả. Lưu ý, túi chườm ấm nên duy trì khoảng 60 – 70 độ và trị liệu khoảng 20 phút.
Massage
Thao tác massage sẽ giúp thư giãn gân cơ, tăng cường lưu thông máu hiệu quả. Bên cạnh đó, massage còn giúp hạn chế chèn ép dây thần kinh và giảm đau nhức hiệu quả.
Khi thực hiện, bạn cần làm ấm tay, xoa đều rồi dùng lực massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn tại vị trí lưng đau khoảng 30 phút. Thao tác tương tự sẽ được thực hiện tại vùng cánh tay hoặc đầu gối nhức mỏi.
Điều trị y tế và bổ sung sản phẩm chăm sóc sức khỏe xương khớp
Với tình trạng đau nhức nặng hơn, bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc:
- Thuốc giảm đau.
- Thuốc chống viêm.
- Thuốc giãn cơ.
- Tiêm corticosteroid.
Để tránh xảy ra tác dụng phụ, bạn có thể tham khảo và sử dụng viên uống Kyoto Has 50EX PLUS. Đây là sản phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp rất được ưa chuộng tại Nhật Bản.
Hơn nữa, Kyoto Has 50EX PLUS đã được chứng minh lâm sàng về công dụng cải thiện đau nhức lưng, mỏi gối, tê tay hiệu quả, an toàn và không để lại hậu quả về sau. Hơn nữa, Kyoto Has 50EX PLUS còn mang tới nhiều công dụng khác như:
- Tăng tiết dịch nhầy, làm trơn ổ khớp, giúp xương khớp linh hoạt.
- Tăng tính đàn hồi và linh hoạt cho hệ xương khớp vận động.
- Ngăn ngừa, chống viêm hệ xương khớp hiệu quả.
- Giải tỏa chèn ép và xung đột, khôi phục vòng sợi bao xơ.
Trên đây là toàn bộ thông tin quan trọng về tình trạng đau lưng mỏi gối tê tay. Để cải thiện tình trạng này, đồng thời hỗ trợ xương khớp luôn khỏe mạnh, bạn có thể tham khảo sử dụng viên uống Kyoto Has 50EX PLUS. Liên hệ ngay với SORAICINE để được tư vấn và đặt mua sản phẩm chính hãng.
CÔNG TY TNHH Y TẾ SORAICINE
Hotline: 1800.88.89.86
Website: https://soraicine.com
Địa chỉ: Tòa Nhà Nam Cường Building- Tố Hữu- Dương Nội – Hà Đông.
